Utbildning

Under Utbildning presenteras aktiviteter, utbildningar och föreläsningar som vi på Servicehälsan erbjuder. Vi kan också skräddarsy lösningar efter kundspecifika önskemål. Kontakta oss för ytterligare information.

Aktiviteter & utbildningar för hälsoutveckling:

• Kom-igång-step
• Styrketräningsgrupp
• Stavgångsgrupp
• Töj/böj & avspänningsgrupp
• Rökavvänjnings kurs
• Första hjälpen & hjärtlungräddning
• Viktreducerings grupp

Utbildningar/föreläsningar som vänder sig särskilt till chefer och arbetsledare:

• BAM-utbildning
• Utbildning i det systematiska arbetsmiljöarbetet (SAM)
• Diverse arbetsmiljöutbildningar som rör både den psykosociala och fysiska arbetsmiljön
• Faserna i en rehabiliteringsprocess och rehabiliteringsmetodik
• Tidiga signaler på stress och utmattning samt verktyg som hjälper dig att upptäcka och hantera dem
• Kommunikation och konflikthantering inom organisationer, inom grupper och mellan individer
• Utbildning och coachning i stresshantering
• Utbildning i det svåra samtalet
• Utbildning i krishantering; hur tar jag hand om min personal när något allvarligt händer?

Utbildningar/föreläsningar för medarbetare och arbetsgrupper:

• BAM-utbildning
• Utbildning i det systematiska arbetsmiljöarbetet (SAM)
• Diverse arbetsmiljöutbildningar som rör både den psykosociala och fysiska arbetsmiljön
• Förebyggande stresshanteringskurs
• Förbättra din sömn
• Ergonomi och stress; om hur stress ökar risken för belastningsbesvär
• Ergonomi och föremålshantering
• Om stress och hur jag kan hantera stress
• Om kommunikation och konflikthantering inom organisationer, mellan grupper och individer

Utbildningar/föreläsningar för medarbetare och arbetsgrupper:

• Kroppsorienterad rehabiliteringskurs för personer med utmattningssymtom
• Rygg-, nack- och axelgrupp
• Bassängträning
• Kroppskännedom och avslappningsträning
• Förbättra din sömn
• Smärthantering - långvarig smärta